2017/08/22

8/22碎念

目前生活上訂立的一些小目標
檢討一下~

語言
Bloomberg Businessweek一個禮拜一本,真的看不完啊>"<
當然跟我英文程度還有閱讀速度有關 囧
我希望,這禮拜可以趕上進度>"<

日文...
Let it go
但是種覺得這樣不太好
還是要強迫自己念
有想說把課外書的時間放到周末看,平常都念語言這樣
可是這樣會使生活太悶
每天還是想看一下課外書啊~
但又想11點就睡覺,然後又想看2/1強
整個覺得每天時間都不夠用>"<
果然太貪心了,那個也要,這個也要...
所以要嚴守Daily Schedule
明天要努力來實驗!!!

7~7:50 PM: 運動超過30 min (看要外面亂走或是室內YouTube的體操,有動即可)
7:50~8:30 PM: 洗澡洗衣服
8:30~9:30 PM: Bloomberg Businessweek
9:30~10:30 PM: 日文
10:30~12:00 PM: 課外書

課外書
完成了一個月至少看一本書的目標了!!!
看完的是大人學那本
其實很想買"沒了名片,你還剩下什麼?"
但是一堆書沒看完,有下定決心要把書看一段落才可以買新書的!!!
之前逛書店還想買"不離職創業:善用10%的時間與金錢,低風險圓創業夢,賺經驗也賺更多"
囧囧囧
沒了名片,你還剩下什麼?32個上班族增加自我籌碼的方法(暢銷新版)不離職創業:善用10%的時間與金錢,低風險圓創業夢,賺經驗也賺更多

還是繼續完成讀書計畫吧
1. 新絕對成交
2. 魅力學
3. 供應鏈,不是有料就好 (這本真的很悶,很像在看教科書 囧)
4. 業務那三本

飲食
因為便祕好久了
所有再想辦法增加"食蔬量"
早餐吃7-11的沙拉是還可以,不過要花好多時間,有點不太好意思
晚上的話,只吃沙拉很餓,多買其他東西吃的話,飲食費增加好多 囧
而且這早晚每天都吃7-11,不只荷包瘦了,我也會受不了
有點想開冰箱,然後去家樂福買一堆蔬菜、優格、優酪乳
雖然食材費會省,但開冰箱電費可能會很兇,而且一樣,我應該也沒有辦法每天這樣吃 囧
要想個省錢又能增加食蔬量的方式啊~
持續實驗中!!!

運動
越來越退步的
越來越不慢跑了
越來越不會吃完飯就馬上去散步了
只散步沒關係,但是必須吃完飯馬上就去動啊~


簡而言之,就是要嚴守Daily Schedule!!!

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