10/31碎念

哀 上班有些鳥事 算了
工作輪替本來就要面臨的賽事
而且對方要找我們部門 我怎麼知道為什麼
再說之前都不是我處理的啊 又沒有交接 處理的人都退休了...= =
小抱怨一番 哼

今天沒有去跑步了
因為去買東西 加上不知道為什麼肚子非常餓 而且一堆衣服還沒洗
所以今天主要就是買東西+洗衣服

會想買枕頭 是覺得枕頭好像變得很扁
挑來挑去還是買3M的防螨枕頭

然後有去買吐司
因為看到一篇文章說
運動前應該是吃碳水化合物
若吃蛋白質 跑的時候 因為血液都在心臟跟肌肉 容易造成消化不良
那我之前都喝牛奶是....囧
不過找不到全麥 先買個普通吐司 禮拜日回家再來找找
目前買的吐司是7片38元
一個禮拜跑四天 吃四片 剩三片 這樣有一天晚餐要吃掉3片

飲食規劃
運動前: 一片吐司
運動後: 牛奶+玉米片(要去化 囧)+
A餐: 吐司3片
B餐: 御飯糰
C餐: 水餃
D餐: 乾麵

理財

開戶:
元大證卷或是凱基證券
要再研究一下手續費之類的

債卷:
都沒啥基本書可以看
好像大多是買ETF

美股:
在考慮要不要買書回來看
但是還是先把

1. 智慧型資產配置
2. 散戶投資正典
3. 證卷分析 (上)(下)
4. 複習"3天搞懂股票買賣"

剩下的，如果錢不夠就繼續看。

存夠了，就開始開戶買。

然後放著，其他書就慢慢看。

1. 經濟指標加減碼
2. 智慧型股票投資人
3. 傑西.李佛摩股市操盤術
4. 共同基金 (柏格那本)
5. 股票作手回憶錄
6. 資產配置投資策略
7. 投資金律
8. 技術分析精論 (上)(下)

真的買太多書了
基本派、長期策略派的，講得都大同小異
不過"智慧型資產配置"這本真的講比較深
有些數學看不懂 囧
我統計不好啊>"< 其實好像也沒學過什麼統計學

10/24碎念

今天看一堆甚麼鬼機構的分析文
真的是不知所云 騙墨水費的嗎?
就算看中文 也是一樣
覺得平常看的財經書講言之有物了
算了 就那樣吧....

運動部分
昨天晚上沒感覺 但運動完了就很想睡 書看得好少唷
隔天早上起來 大腿痠痛 囧
不過大腿酸代表跑步是用大腿用力 算是比較正確的慢跑方式 Yeah~
今天一樣喝杯牛奶就去跑步了
不過晚餐吃比較多
看來沒有辦法做到健康又省錢了
還是要怪怪吃到便當份量
明天晚餐想吃炒飯:P
不過這樣的確是比先吃飽在運動好多了
只是買晚餐要花點心思去找

其實覺得自己很費
工作好像沒有什麼特別
平常生活更是廢
不過就這樣吧
因為我也不知道要做什麼
目前只是想趕快有被動收入
規劃退休基金
然後盡量錢賺多多 出去玩、買東西、幫家裡裝潢

沒錯 除了理財 還要規劃退休
因為應該也沒有對象了 所以退休規劃很重要
哀~
加油吧...

找對象呢...
應該是沒機會了
老實說我也不確定我喜歡怎樣的人
但是想到要把時間撥給別人
有點煩
還是一個人自由些
雖然有時會孤單
但目前來說 還是偏好一個人的自由

10/23碎念

今天實行下班後喝杯牛奶填肚 做完暖身後就去運動
運動強度離開刀前可以做的強度低很多:( 
只能慢慢增強 慢慢加油吧~

不過運動完真的吃不太下
但是因為下班時有點餓 跑去買了悟饕排骨便當
沒吃完可惜 所以運動完還是硬吃便當 囧
看來明天可以不用買便當了

目前分析下來
運動完的晚餐是吃便利商店比較CP值較高 (方便、較不油、省錢)
可以實行晚餐分兩次輕食運作
所以明天運動schedule
牛奶 --> 暖身 --> 跑步/快走 (實行跑五圈走三圈) --> 全家三明治/沙拉/那附近的小吃店買水餃之類的


加油!!!

10/22碎念

想去德國玩
但是要花很多錢
所以要想辦法開源節流了

節流... 繼續努力 少逛街吧
開源... 目前還沒有能力
在看書
本來在看"資產配置投資策略"
但是覺得廢話太多了，改看"智慧型資產配置"
我覺得這一本感覺像是用數學跟數據來解釋"我用死薪水輕鬆理財賺千萬"講的懶人投資法
所以改看這本
目前備用基金已經存夠了
所以可以開始來搞投資
打算先把資產配置跟分析方法搞定後
就開始開戶(?) 或是執行被動投資策略
書單是

1. 智慧型資產配置
2. 經濟指標加減碼
3. 投資金律
4. 散戶投資正典
5. 智慧型股票投資人
6. 證卷分析 (上)(下)
7. 技術分析精論 (上)(下)
8. 傑西.李佛摩股市操盤術
9. 股票作手回憶錄

最近比較想看需要動腦的
感覺工作廢 下班就想看些動腦的
上班動腦 下班就想看歷史類的

語言部分
現在整個放掉啊
日語沒有動力 德語有點動力

老實說現在覺得時間花在加強工作能力好像沒啥用
因為還是很難找工作
不如多花時間在研究被動收入上會有效率些

運動部分
越來越懶了
每次都說下次要跑
這次真的禮拜一要來跑了
決定要改飲食習慣
下班後回來先喝杯牛奶填肚
然後再去跑步
跑完回來再去買晚餐吃....
至於晚餐要怎麼吃 怎麼節省...
等禮拜一再看看吧

另外發現住的附近有賣水餃1顆3塊的 但也是小小的
還是比較喜歡吃另一間一顆4塊的

10/16碎碎念

其實10月初看完了"富爸爸，窮爸爸"
覺得要賺錢真的要實際行動
其實目前緊急備用金已經存到了
有一點點點點的閒錢可以來投資了
不過還是很沒有頭緒

最近翻了"投資金律"
不過裡面還時不太適合我現在這個程度看
翻了幾本之前買的理財書
目前打算先看"資產配置投資策略"
先想想要如何配置吧
雖然之前有看了"我用死薪水輕鬆理財賺千萬"
但這本是針對ETF的投資方式
現在美國整個局勢變了
還有之前基金的狀況也有翻轉
還是把之前買的理財書都看完再決定吧