努力過生活紀錄

 結果漏幾天沒有blog

這周末有很努力地出去跑

但是不知道為啥開休旅車，膝蓋會痛，開轎車不會

禮拜四晚餐吃太多，晚上沒有運動

其實今天本來也要跑步的，但是覺得膝蓋不太舒服，覺得改成在家裡走走一小時就好

今天要早睡，加油!!!